2011-08-29から1日間の記事一覧
カーヴィーダンスをはじめて5週目に突入しました。が、今週は22日にゆる・めらを行っただけで、ほかの日はまったくできませんでした。姿勢をよくしようと力んでいたら、なぜか腰を痛めてしまって腰の痛みがひくまで大事を取ってカーヴィーはお休みにしたので…
カーヴィーダンスをはじめて5週目に突入しました。が、今週は22日にゆる・めらを行っただけで、ほかの日はまったくできませんでした。姿勢をよくしようと力んでいたら、なぜか腰を痛めてしまって腰の痛みがひくまで大事を取ってカーヴィーはお休みにしたので…