脚痩せ

先日、奇麗なおねーさん（と勝手にあだ名をつけた同い年の友人）とランチ＆晩ご飯。

きれいなおねーさんは1日にしてならず、らしく、
美容やファッション情報にもめちゃくちゃ詳しい。

私は元々美容とかに疎い上に、最近はいろんな事を免罪符にして（お金が、とか、人とあわないし、とか）情報更新を怠っているため、奇麗なおねーさんからいろんな情報を教えてもらう。

すっごく細くてスタイルのいい奇麗なおねーさん。
そんな奇麗なおねーさんでも、脚が気になるよう。
（私からみたら全然気にならないけど、おねーさんは美意識が高いので気になるのだろうねぇ）
なぜか、お互い脚のサイズを測って、夏に向けて脚やせしようという話に・・・！

ーーーーーーーー

その数日後、別の友人raちゃんと会う。
ここ1年でのraちゃんはデニムかロングブーツだったため、脚を観る機会がなかったのだが（raちゃんの服装を毎回覚えている自分が怖い）、
今回はraちゃんはショートパンツをお召しに。
raちゃん、元々脚が奇麗だなぁとは思っていたのだけど（高校のとき、男の子もraちゃんの脚が奇麗と誉めていたよ）、
めちゃくちゃ脚が奇麗なのを再確認！
ずっと運動をしているせいか、むくみ知らずっぽい、適度な筋肉の付いた奇麗な脚。
数日前に奇麗なおねーさんと脚やせの話になった際、鏡で自分のむくんだ脚をまじまじと見た後だったので、その差に驚愕。
やはり、マッサージも大事だけど、適度な運動で適度な筋肉を着けるのが美脚の一歩だよなぁ、と痛感させられた一日だった。

ーーーーーーーー

と、私にしては、珍しく美容ブームが到来しているのだけど、
いつまで続けられるかな・・・。
まずは一日一回、全身鏡の前に立つ事から始めよう。（レベル低）